Cellulite ist ein Begriff, der fast jedem bekannt ist und von vielen als ästhetisches Problem wahrgenommen wird. Aber was ist Cellulite eigentlich? Wie kann man sie bekämpfen und was hat es mit ferninfraroten Produkten auf sich, die Abhilfe versprechen? In diesem Blogartikel werden wir all diese Fragen klären.
Was ist Cellulite wissenschaftlich erklärt?
Cellulite, auch bekannt als Orangenhaut, ist ein Zustand, der hauptsächlich Frauen betrifft und durch eine Dellenbildung auf der Hautoberfläche gekennzeichnet ist. Dieses Phänomen tritt hauptsächlich an Oberschenkeln, Hüften, Gesäß, Oberarmen und manchmal auch am Bauch auf. Aber was geschieht unter der Haut, dass solche "Dellen" entstehen?
Wissenschaftlich gesehen handelt es sich bei Cellulite um Fettansammlungen, die sich unter der obersten Hautschicht befinden. Die Fettzellen werden in den sogenannten Bindegewebssepten gelagert, welche eine netzartige Struktur bilden. Wenn sich Fettzellen vergrößern oder vermehren, drücken sie gegen die Haut, während das umliegende Bindegewebe sie aufgrund seiner straffen Struktur nicht nachgibt. Dies führt dazu, dass die Haut an diesen Stellen nach außen gedrückt wird und so die typischen Dellen entstehen.
Links dargestellt gesunde Haut - rechts dargestellt mit Cellulite
Der Entstehung von Cellulite können auch Beeinträchtigungen der Herz- und Nierenleistung zu Grunde liegen. Dies solltest du auf jeden Fall abklären.
Was kann ich gegen Cellulite tun?
Es gibt verschiedene Ansätze zur Bekämpfung von Cellulite. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind dabei grundlegende Faktoren. Besonders effektiv sind Sportarten, die Muskelaufbau und Ausdauer kombinieren.
Eine einfache Übung gegen Cellulite an Oberschenkeln, Hüfte und Gesäß ist die sogenannte Kniebeuge oder Squat:
- Stellen Sie sich hüftbreit hin und strecken Sie Ihre Arme nach vorne aus.
- Senken Sie nun Ihren Körper, als ob Sie sich auf einen Stuhl setzen würden, während Sie Ihr Körpergewicht auf die Fersen verlagern.
- Achten Sie darauf, dass Ihre Knie nicht über Ihre Zehen hinausragen.
- Drücken Sie sich wieder nach oben und wiederholen Sie die Übung 15-20 mal für 3 Sätze.
Regelmäßige Körperpflege durch Hautpeelings und Massagen kann ebenfalls helfen, da sie die Durchblutung und damit den Stoffwechsel der Haut fördern.
Ferninfrarot und wie es gegen Cellulite helfen kann!
Die Ferninfrarot-Technologie nutzt eine bestimmte Bandbreite des Lichtspektrums, die tief in die Haut eindringen kann. Diese Wärmestrahlung kann den Stoffwechsel und die Durchblutung in den behandelten Bereichen erhöhen und so dazu beitragen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und das Erscheinungsbild von Cellulite zu verringern. Die erhöhte Durchblutung kann dazu führen, dass Fettzellen schrumpfen und das umliegende Gewebe straffer wird, wodurch die Dellenbildung reduziert wird.
Nach Vatansever F, Hamblin MR (Far infrared radiation (FIR): its biological effects and medical applications. Photonics Lasers Med 2012;4:255–266) wird die körpereigene zurückgespiegelte FIR Strahlung durch die Biokeramik der Firma FIRTECH durch den Solvatisierungseffekt - das Schwingungsniveau der Molekülbindung - vom menschlichen Körper mit einer Tiefe von 4-5 cm absorbiert und emittiert. Dies führt laut Vatansever zu einem veränderten Membranpotential sowie einem balancierten mitochondrialem Stoffwechsel, wobei der ausgeglichene Wasserhaushalt des Körpers eine wichtige Rolle hierbei spielt.
Die Produkte von FIRTECH sind so konzipiert, dass sie leicht in den Alltag integriert werden können und eine effektive, nicht-invasive Behandlungsmöglichkeit bei Cellulite bieten. Die eingewebten Biokeramik-Fäden, welche die körpereigene Ferninfrarot-Strahlung wieder zum Körper zurückspiegeln, zeichnen das Material durch einen Stretch-Effekt aus. Daneben sind alle Bandagen mit Klettverschlüssen versehen, so dass die FIRTECH Produkte je nach Tagesform und tagesaktueller Wassereinlagerung sich am Körper anlegen.
Insbesondere folgende FIRTECH Produkte empfehlen wir bei Cellulite:
