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Handgelenkschmerzen

Handgelenkschmerzen

Die Gründe, die Handgelenkschmerzen verursachen können, sind viele. Das Karpaltunnelsyndrom und die Tendinitis sind die häufigsten Erkrankungen, die in direktem Zusammenhang mit einem übermäßigen Gebrauch oder einer „schlechten“ Anwendung des Handgelenks sind. In einigen Fällen kann der Schmerz das Ergebnis einer ernsteren Erkrankung oder Verletzung sein, etwas, das sofort bemerkt werden sollte, um das Schlimmste zu vermeiden.

Das Handgelenk ist eines der wichtigsten Gelenke, da sie entscheidend zur Durchführung der notwendigsten Tätigkeiten, die auch für das Überleben des Menschen beiträgt, da eine schwere Fehlfunktion den Patienten davon abhalten kann, Gegenstände richtig zu halten     z. B. eine Gabel. Anatomisch besteht es aus vielen kleinen Gelenken, die die beiden unteren Knochen mit den Fingern verbinden. Konkret besteht es aus 8 Knochen, die mit Verbindungsstellen verbunden sind. Von der palmaren Oberfläche geht eine röhrenartige Struktur aus, die als Karpaltunnel bekannt ist und durch die Nerven und Sehnen vom Unterarm zur Hand wandern, um Bewegungen zu erlauben. Jegliche Verletzungen des Handgelenks- verursacht durch einen Schlag oder einen einfachen Druck auf die Nerven – können zu Schmerzen führen.

 

Moderne Lebensstile stellen häufig Krankheiten in den Vordergrund, die ″modisch″ werden und aufgrund veränderter Lebens- und Arbeitsbedingungen sowohl als Veränderungen in unserer Alltagsgewohnheiten immer häufiger werden. So wird die Erkrankung in dem sogenannten übermäßigen Gebrauch eingeordnet, Krankheiten, die auf die Ausführung vieler  wiederholender Bewegungen zurückzuführen sind. Ein typisches Beispiel sind die Bewegungen, die immer wieder wiederholt werden, wenn die Computermaus verwendet wird oder ein Text eingegeben wird. Bewegungen, die sich während des Tages hunderte oder gar tausende Male wiederholt werden.

 

Die Symptome der Krankheit sind hauptsächlich Schmerzen an der betroffenen Sehne, die auch nach oben reflektiert werden können und nicht nur an einem Punkt spürbar sind. In schwereren Fällen besteht der Schmerz sowohl in ruhigen als auch in nächtlichen Stunden. Es kann auch ein Knirschen geben, das heißt ein Gefühl des Knirschens wenn man sich bewegt.

Mit Tendinitis meinen wir die Entzündung einer Sehne (bekannt auch als Sehnenentzündung). Die Sehnen sind die fibrösen Gewebe, die die Muskeln mit den Knochen verbinden, genauso wie sich eine Puppe von den Fäden bewegt, an denen sie hängt. Diese Sehnen, die die Bewegung ermöglichen, werden gezwungen, durch enge Kanäle zu ″rutschen″ die sie an Ort und Stelle aufhalten und sie oft zur Angulation zwingen. Wenn also die Sehnen gezwungen werden, kräftig und für eine längere Zeit als gewohnt zu arbeiten, kann eine lokale Entzündung erzeugt werden. Die Sehnenentzündung, die bekannt auch als Tendinitis genannt wird, da eine Entzündung in der Hülle der Sehne erzeugt wird.

Muskelüberfunktion ist die Hauptursache für Sehnenentzündungen. Wenn der Muskel über seinem Potential arbeitet, ist die Sehne überfordert und es entsteht eine Entzündung. In der Regel wenn Menschen ein Fitnessprogramm starten oder das Niveau ihrer Übung erhöhen, kann man Tendonitis Symptome erleben. Die Sehne passt sich nicht an das neue Aktivitätsniveau an, und dieser Missbrauch führt wiederum zu jeglichen Entzündungen sowohl auch Sehnenentzündungen.

Die häufigsten Ursachen:

  • Die wiederkehrenden Bewegungen, insbesondere der Hände, die von stundenlang am Computer arbeitenden Personen, den Sportlern und denen, die mit Handarbeit arbeiten, tätig sind.
  • Wenn Sie ein Gelenk zu stark treffen, kann die Sehne verletzt oder sogar “brechen” (Sehnenruptur).
  • Ältere Menschen neigen zu einer häufigeren Tendinitis, insbesondere an den Schultern, da die Sehnen im Laufe der Zeit degenerieren und Calciumsalze akkumulieren, was zu ihrer Elastizität und Beweglichkeit führt.
  • Zu einer Tendinitis neigen diejenigen, die an Diabetes, Harn- oder rheumatoider Arthritis, Lupus erythematodes und anderen seltenen Krankheiten leiden.

Tendonitis ″bevorzugt″ die Handgelenke, besonders derjenigen, die lange Stunden am Computer arbeiten, professionelles Klavier oder andere Streichinstrumente spielen, Gymnastik oder Gewichtheben betreiben. Tennissportler und Arbeiter leiden unter einer Sehnenentzündung der Ellenbogen, während Schwimmer häufig eine Tendinitis an der Schulter haben.

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